인간이 느끼는 강력한 고통순위 TOP 10

10위. 극심한 신체적 상해

• 3도 화상으로 인한 극심한 통증
• 교통사고로 인한 골반 골절로 걸을 수 없게 된 상황
• 총격으로 인한 장기 손상과 그에 따른 고통

9위. 정신적 외상

• 성폭행 피해로 인한 트라우마와 불안감
• 전쟁 경험으로 인한 PTSD와 우울증
• 폭력적인 가정환경에서 자란 아동의 심리적 상처

8위. 절대적 고립

• 오랜 기간 독거노인의 외로움과 소외감
• 사회적 편견으로 인해 고립된 장애인의 고통
• 가족과 단절된 수감자의 절망감

7위. 끝없는 고통

• 말기 암 환자의 극심한 통증과 고통
• 난치성 관절염으로 인한 지속적인 고통
• 만성 두통으로 인해 삶의 질이 크게 저하된 상황

6위. 죄책감과 자책

• 음주운전으로 인한 사고로 타인을 사망케 한 가해자의 자책감
• 가족을 배신한 행동으로 인한 죄책감
• 자신의 실수로 인해 타인에게 큰 피해를 준 상황에 대한 자책

5위. 상실의 슬픔

• 갑작스러운 사고로 사랑하는 가족을 잃은 유가족의 깊은 슬픔
• 오랜 투병 끝에 부모님을 잃은 자녀의 상실감
• 이별 후 애인의 죽음으로 인한 절망적인 슬픔

4위. 진실을 숨기는 고통

• 자신의 성정체성을 숨겨야 하는 LGBTQ+ 개인의 불안감
• 불법적인 행동을 숨기고 살아가야 하는 상황의 스트레스
• 가정폭력 피해자가 겪는 진실을 숨기는 고통

3위. 무력감

• 난치병으로 인해 자신의 삶을 바꿀 수 없는 환자의 절망감
• 실직과 경제적 어려움에 처한 개인의 무력감
• 폭력이나 차별에 맞설 방법이 없는 약자의 고통

2위. 배신의 아픔

• 평생 믿어왔던 배우자의 불륜으로 인한 배신감
• 신뢰했던 친구에 의해 거짓말을 당한 경험의 상처
• 부모에게 버림받은 아이의 깊은 배신감

1위. 존재의 고통

• 삶의 의미를 상실한 채 살아가는 우울증 환자의 고통
• 자신의 존재 자체가 고통스러운 자살 충동을 느끼는 상황
• 극심한 실존적 공포와 불안에 시달리는 개인의 고통

고통의 정도와 크기가 개인마다 다를 수 있고 주관적인 측정기준이겠지만 철학자 데이비드 피어스가 제시한 "고통의 위계" 모델에 기반합니다